頭痛に効く食べ物 チョコレートよりも良いと感じた飲み物。
頭痛に効く食べ物 チョコレート
「頭痛に効く食べ物 チョコレートがいいと聞くけれど…。」
頭痛に効く食べ物と言えばチョコレートが良いと言われてますが、
私も頭痛の時に食べてみたことがありますが、
あくまでも私の感想ですが、いくらかは効果を感じなくもないですが、
それこそ頭痛に効く食べ物として
”チョコレートを食べれば頭痛が治る”
みたいなことはまずないです。
「頭痛に効く食べ物にチョコレートがいいの」
あなたもそんな疑問を抱えている人の一人ではないでしょうか？
頭痛 食べ物 ダメ
頭痛に効く食べ物としてチョコレートがダメと言うわけではないにしろ、
たとえば何ですが、
”二日酔いの頭痛に効く食べ物にチョコレート、これで治る”
みたいに考えているならそれは難しいです。
頭痛に効く食べ物にチョコレートを食べただけで完治するなんてことはまずないです。
もしチョコレートでどうにかしたい場合は、
ホットミルクとチョコレートを混ぜてホットチョコレートドリンクみたいにして飲むと、
カラダが温まっていいかもしれないです。
私も頭痛の時はホットミルクとか白湯とか飲むんですが、
カラダが温まるせいか、いくらか頭痛が緩和される感じはあります。
その後、温かいうちに、布団に入れるときは布団に入って寝ます。
あくまでも私の場合ですが、
いくらか緩和されるのであれば、頭痛に効く食べ物として、
ホットミルクチョコレートみたいな飲み物はアリかもしれません。
１、頭痛に効く食べ物 コンビニ
頭痛に効く食べ物について、
コンビニで買えるチョコレートを探していた人もいるはず。
「薬じゃなくて食べ物で」
って正直私も思うところはあったので、
チョコレートと聞いて飲み物を考える人は少ないかもしれないですね。
ただ、これは人によって違うことがあるのでなんとも言えませんが、
私のようにカラダの冷えから頭痛、片頭痛によくなる場合は、
日ごろから、冷たいモノを飲まずに温かいモノを飲むようにしていると、
カラダの体温が1度、2度上がって予防できることもありますので、
頭痛に効く食べ物にチョコレートをコンビニで探す場合、
ホットチョコレートみたいなものを飲んでみてはどうでしょうか。
最近はローソンなど、コンビニもでも買えると思います。
２、頭痛に効く果物
頭痛に効く食べ物としてチョコレート以外にも何かないか調べていた他の人が、
どんな方法で頭痛、偏頭痛と上手に付き合っているのかを気になって探してみたところ、
果物類、オレンジ、グレープフルーツ、レモンのような柑橘系のものは、
サッパリとするので、個人によっては頭痛を緩和してくれるかもです。
頭痛に効く食べ物としてチョコレートの中に果物系が入っているのは量が少ないので微妙ですが、
私も試してみましたが、温かい白湯に少しレモンを入れてレモンティーみたいにして飲むと、
楽になる感じはありました。
頭痛に効く食べ物としてチョコレート系にプラスしてみてはどうでしょうか。
参考になれば嬉しいです。