うつ病の人がとる行動 恋愛

うつ病の人がとる行動 恋愛

「うつ病の人がとる行動、恋愛について…。」

 

うつ病の人がとる行動、恋愛している時の相手についてです。

 

あくまでも私の体験談からなので、必ずしも当てはまるという事ではないので、
参考程度に呼んでいただければ幸いです。

 

私がうつ病の人と交際していた時、その人がウツだとは知らず、
交際をスタートさせました。

 

日々打ち解けていくうちに、職場の人間関係が原因で心の病になったことを知らされますが、
私は一日も早く改善するように支えるしかないと考えていました。

 

ただ、自分が思うほど、それは簡単なモノではありませんでした。

 

「うつ病の人がとる行動と恋愛について」

 

あなたもそんな悩みを抱えている人の一人ではないでしょうか？

 

うつ病の人にやってはいけないこと

うつ病の人がとる行動について、支えると言っても、
恋愛のことばかり考えていた私は、相手に対して言ってはいけない言葉、たとえば

 

”頑張ろうね。”

 

とか、そのような言葉を口にしてしまうことで、
相手に嫌な気持ちにさえてしまっていることに気づかず、
想いもしない状況で険悪になられたり、キレられたり、
そういう日がありました。

 

正直、自分としてはうつ病の人がとる行動について、表情が暗く、
いつも悩んでいる印象から、

 

”落ち込んでいたら励ましてあげたい”

 

くらいに、今振り返るととにかく浅はかな私は、
恋愛の重きを置き、将来を見つめることしかできていなかったんですね。

 

1. うつ病 恋人 疲れた

うつ病の人がとる行動なのか、
私もうつ病の恋人との恋愛に悩んでいた普通のサラリーマンでした。

 

交際がスタートした時は幸せすぎて舞い上がっていましたが、
それがある日を境に一気に二人の雲行きが怪しくなっていきました。

 

私がなにかしたのか、よけいなことを言ってしまったのかもしれないですが、
急に連絡が取れなくなったり、
何かあったのかと心配で家まで行ってみると出てきて

 

”しばらく会いたくない”

 

みたいなことが続いたり、それでいて素直に応じると、
急に連絡してきて物凄い勢いで頼ってきたり、
私自身、振り回され続ける日々でした。

 

それでも大好きだったので、飲み込むところは飲み込んで、
どうにか二人の関係を前に進めようと頑張りました。

 

でも、

 

”一度別れたい”

 

というメールと共に音信不通になり、私は私でもう時間のムダだと自分の言い聞かせ、
もうやめようと思う事にしました。

 

2. うつ病 恋愛依存

しかしある時、あることをキッカケにまた復縁するんです。

 

失恋して以来、私は私なりに一生懸命日々を過ごし、新しい恋人こそいなかったけど、
それなりに楽しく人生を謳歌していました。

 

そんな時に、彼女から数か月ぶりに連絡が来るんです。

 

私の中ではもう、同じことの繰り返しになるのでやり直すというのは考えてなかったんですが、
彼女が言ったことは

 

”私に依存するのが怖かった、裏切られるのが怖かった”

 

みたいな会話をどのくらいの時間していたか、
思い出せないくらい長い時間二人で話したのを覚えています。

 

その時も私はうつ病の人がとる行動という意識はしていませんでしたが、
恋愛にはよくカップルの話ように思えて、
もう一度やり直す方向で話が進んでいたんですが、
その後は、やはり連絡が来なくなり、自然消滅のような感じになりました。

 

色々な人に話を聞いたり、真剣に相談したり、
私は私で悩んで眠れない日々も数え切れないほどありましたが、
うつ病の人がとる行動の恋愛行動として、急に心を閉ざすとか、
そういうことはあると言われました。

 

今振り返って思う事は、私はうつ病の人がとる行動に対して、
どういう恋愛の行動を取ればよかったのか、
そこだけが今のたまに後悔する部分です。

 

どうすれば彼女を幸せに出来たのか、それともそもそもが無理だったのか、
本気で結婚の約束もしたくらい私自身も彼女に依存していた時期もありましたが、
今となっては本当の彼女の気持ちは知る由もなく、完全に音信不通になってしまいました。

 

一緒に居た時間はそれこそ、本当に短かったと思いますが、

 

”もしかしたらあれは夢だったのか”

 

と思うくらい信じられないような素敵な時間と、

 

”神様がくれたプレゼント”

 

そんな風に思うことがあります。

 

上記でもお伝えしましたが、私の体験と言うか、
彼女の行動がすべてのうつ病の人がとる行動に当たるわけではないですが、
恋愛に関しては何も関係なく、その人だけを見つめてるのが本音です。

 

うつ病 好きな人が出来た

うつ病の人がとる行動について不安がある、
恋愛感情を持つのはうつ病の人かどうかは関係ないですが、
好きな人が出来た時、その人に心の病があるとしたら、
それも一つの縁なので、すぐに恋愛を前に進めるとかではなく、
大切に人間関係を構築していくと良いのではないでしょうか。

 

うつ病の人がとる行動と恋愛について、私自身もうつ病を経験し、
その時は本当に恋愛は一つの心の支えになっていました。

 

うつ病の人がとる行動について、恋愛について悩むことはあるかと思いますが、
どんな恋愛でも悩みは付きモノです。